Développe ton équilibre et prends confiance !
🧘♀️ Grâce aux 10 postures de Yoga.
DÈS 2-3 ANS
IDÉAL POUR APPRENDRE À BOUGER
🧘♀️ Comment l'utiliser ? Plusieurs approches en fonction de l'âge de vos enfants !
- Reproduisez les postures dans l'ordre (vous, le doudou ou votre mini).
- Piochez une carte et amusez-vous à faire deviner la posture aux autres.
- À partir de 5 ans, créez une petite routine quotidienne, qu'ils peuvent suivre en toute autonomie.
BIENFAITS
MOTRICITÉ & CRÉATIVITÉ
Très design et épurée, cette planche permet :
✔️ Le développement de l'équilibre (sur un ou deux pieds, sur les mains...).
✔️ La stimulation du système vestibulaire (qui contribue à la sensation de mouvement).
✔️ La prise de conscience du corps des enfants.
PÉDAGOGIE STEINER
CONNEXION CORPS & ESPRIT
🤓 La pédagogie Steiner considère le corps comme un vecteur fondamental d'apprentissage et de connexion au monde.
🤸♀️ À travers des activités physiques, l’enfant apprend à coordonner ses gestes, à renforcer sa motricité et à développer une conscience corporelle.
- Routine du matin pour se recentrer ? S'éveiller en douceur ?
- Routine du soir pour évacuer les mille infos de la journée d'école ?
- Pas de routine, juste du fun & du sport ? Tirez une carte au sort et essayez de reproduire la posture (vous, votre enfant ou son doudou...) !
Le Yoga sur Planche est un super moyen d'apprendre à se débrouiller tout seul ! Réussir les postures en autonomie aide les enfants à avoir confiance en eux et en leurs capacités.
⭐ Collab'
La livraison gratuite est possible dès 139€ d’achat en France et 150€ en Europe. Le retrait gratuit est possible pour la métropole lilloise. Pour pouvoir bénéficier d’un retour, votre article doit être inutilisé et dans le même état où vous l’avez reçu.